Videokurs

Ein Lehrgang zur Schulung deiner Achtsamkeit und deinem Glück.

Du bekommst 21 Tage lang, täglich einen Kurz-Video von ca. 5 Min. mit einem Tagesthema zugesendet. Gönne dir diese Zeit am Morgen um in deiner Persönlichkeit zu wachsen und dich noch besser kennen zu lernen. Du wirst dadurch klarer und leichter.

Lerne und übe dich in deinen Wahrnehmungen, einfach von zu Hause aus.

Seelenduft

Eine Duftkomposition aus ätherischen Ölen, gemischt in Jojobaöl zur äusseren Anwendung.

Dein individueller Seelenduft wird mit deinem momentanen Lebensthema informiert. Als Ergänzung lege ich eine Affirmation bei, die du täglich sprechen kannst. So wirst du auf körperlicher und geistiger Ebene unterstützt, damit sich innere Blockaden leichter auflösen.

Meditationen

Meine Meditationen sollen dir helfen, zur inneren Ruhe zu finden und um dich auf deinen persönlichen Weg zu konzentrieren.
Entspanne und gönne dir immer wieder die entsprechenden stillen Minuten zwischendurch.

Während der längeren entspannenden Meditationen werden deine Lebensenergien aktiviert.
So findest du die nötige Motivation und das Vertrauen ins Leben, alles fliessen zu lassen.